近年来，女性患上妇科疾病的几率在不断上升，因为不良的生活方式以及饮食习惯使身体各方面逐渐受影响，如免疫力低下导致各种疾病。而在其中，各种妇科肿瘤也是比较常见的，如子宫肌瘤、乳腺瘤等。目前，妇科肿瘤的发病率越来越高了，有的妇科肿瘤虽然是良性的，但也有的是恶性的，就会对生命造成威胁。所以，女性要了解妇科肿瘤的诱因，再根据诱因进行针对性的预防。

妇科肿瘤的发生与哪些因素有关？

1、长期情绪不稳定

目前因为生活工作压力大，女性经常在暴躁、抑郁、焦虑等情绪中徘徊。而这些情绪持续存在会导致免疫力降低，还会影响内分泌系统，导致身体的肿瘤细胞活跃值增加，也就提高患病几率。

2、存在健康的生活习惯

如吸烟、喝酒、活动过少、脂肪摄入过多等都是导致肥胖引发肿瘤的原因之一。不当的生活习惯使身体处于亚健康状态，也使免疫力持续低下，再加上各种有害物质的伤害，就会导致妇科肿瘤发病率增加。

3、年龄因素

随着年龄增长，身体的抵抗力以及机能都会有所下降，患上各种妇科肿瘤的几率也就会上升。有调查显示，女性患上良性肿瘤的发病率高峰大约是在30岁左右，而在50岁左右患上恶性肿瘤的发病率比较高。

4、长时间处于污染环境

目前城市污染较重，使很多人经常吸入有害物质，如果女性在平时还经常接触各种化学物品或者放射性物质，就会导致细胞病变的速度加快，患病的几率也就更高。

5、遗传

肿瘤也存在遗传，很多女性患上肿瘤都存在家族遗传史。而且一家人患病不仅和遗传相关，还有可能是因为共同的生活习惯以及家庭环境导致。

女性要怎样做预防各种妇科肿瘤？

想要预防妇科肿瘤首先要提高抵抗力，在平时调整饮食，保证营养均衡，尽量少吃高脂高油食物。高脂高油食物易导致肥胖，而肥胖的人大多抵抗力下降，代谢系统紊乱，易引发慢性疾病，也包括肿瘤，所以要保持饮食清淡。

另外在日常要保持良好的情绪，多和朋友家人沟通、合理安排工作和生活、做自己喜欢的事情避免过于焦虑。还要坚持运动，目前因为长时间久坐导致身体血液循环变差、抵抗力下降、附件等生殖系统反复充血，所以适当运动促进血液循环，对提高生殖系统抵抗力有帮助，能降低各种疾病发生。

另外在其中，最重要的一点就是要定期做检查，有很多女性认为自己身体没有异常不需要额外检查。却不知有些肿瘤发生没有征兆，只有及时检查才能了解情况并且采取措施，将苗头扼杀在摇篮当中。